大家都知道猪头肉口感好，营养富厚，吃起来肥而不腻，而猪头肉里含的优质卵白和卵白质是普通猪肉的2.5倍。女人多吃这菜，具有美容养颜，掩护皮肤，和延迟衰老的功效。而且猪头另有滋阴补虚，补气益智的功效，女人一周吃两次增补胶原卵白，痘痘口臭消失了，还能皮肤白皙细腻有光泽。

准备食材：猪头肉，青椒，大蒜等酱汁。第一步：准备一个煮熟的猪头脸。第二步：将猪头脸切片，青椒切成丝。第三步：将它们摆放在盘子上备用。

第四步：准备调酱汁，大蒜剥皮捣成蒜泥，加些许清水，加入食盐，生抽耗油和鸡精调味，最后滴上香油。第五步：将调好的酱汁淋上搅拌匀称就可以了。

本文来源：亚搏手机在线登录入口-www.xianjzt.com